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爸爸妈妈给宝宝做良好的榜样。
父母是孩子最好的老师。爸妈想让孩子爱上喝水,那家里尽量不要放任何饮料,大家在孩子的面前一律喝白开水,这样宝宝知道当我们渴了只能喝白开水。在外面如果碰到别的小朋友在喝白开水时,我们可以让宝宝看看并告诉他别的小朋友也是喝白开水。
[图] 2/6和宝宝比赛。
父母一方当评委,一方当参赛者。爸爸妈妈找两个一样的小杯子,倒水同样多的白开水,和宝宝一人一杯,玩“干杯”游戏,谁先喝完,大家一起给他喝彩,表扬他。宝宝受到激励后,会变得想喝水。
[图] 3/6少量多次
每天可以多次给宝宝喂水,但每次不用追求多。如宝宝睡觉醒后,经过了一觉流失了水分,此时给他喝水一般会接受;宝宝正玩得很高兴时给宝宝喂水,宝宝心情佳时,一般喂他什么都会吃。
[图] 4/6用独特造型的杯子吸引宝宝喝水
市面上有各种奇形怪状的宝宝水杯,爸爸妈妈可以根据宝宝的喜好,经常给换些可爱造型的水杯
[图] 5/6添加一些果汁,慢慢过渡到白开水
如果宝宝抵触喝白开水,可大人还一个劲的强迫他喝,那这样只会让他的抵触更强烈。此时我们可以先让宝宝喝一些果汁,然后慢慢稀释果汁,这样慢慢地过渡到白开水,也许宝宝慢慢地就接受白开水了。
[图] 6/6巧用自然界跟宝宝讲道理
当我们在浇花或是给鱼换水时,我们可以让宝宝站在一旁观看并告诉他:花之所以长得这么好看,是因为它们爱喝水,宝宝如果想长得漂亮,那也要多喝水。
[图]冬季感冒多发,给宝宝多喝白开水有好处
饮料含有多种色素,喝多了会产生不可预知的危害